Актуелности | СШУП | 09.04.2025.
Дана 9. априла 2025. године за ученике 40. класе СШУП "Јаков Ненадовић" одржано је предавање на тему "Правилна исхрана и употреба енергетских пића" у сарадњи са предавачима Дома здравља Нови Сад.
Здрава или правилна исхрана јесте она која телу осигурава оптималан унос калорија, витамина, минерала и течности, те оптималан унос беланчевина, угљених хидрата и масти, како би се обезбедиле потребе организма за градивним, енергетским и заштитним материјама.
Током предавања и дискусије ученици су имали прилике да се упознају са циљевима правилне исхране којима би требало тежити, а то су: обезбеђивање нутритивних потреба за нормалан раст и развој, усвајање здравих навика у исхрани, одржавање телесне масе у границама нормале, превенција гојазности, као и поремећаја исхране.
