Aktuelnosti | SŠUP | 09.04.2025.
Dana 9. aprila 2025. godine za učenike 40. klase SŠUP "Jakov Nenadović" održano je predavanje na temu "Pravilna ishrana i upotreba energetskih pića" u saradnji sa predavačima Doma zdravlja Novi Sad.
Zdrava ili pravilna ishrana jeste ona koja telu osigurava optimalan unos kalorija, vitamina, minerala i tečnosti, te optimalan unos belančevina, ugljenih hidrata i masti, kako bi se obezbedile potrebe organizma za gradivnim, energetskim i zaštitnim materijama.
Tokom predavanja i diskusije učenici su imali prilike da se upoznaju sa ciljevima pravilne ishrane kojima bi trebalo težiti, a to su: obezbeđivanje nutritivnih potreba za normalan rast i razvoj, usvajanje zdravih navika u ishrani, održavanje telesne mase u granicama normale, prevencija gojaznosti, kao i poremećaja ishrane.
